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Rep28

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    mondo dell'informatica, musica e la corsa
  1. Dato che ho ripreso da poco, oggi 4 km tranquilli...
  2. Io riprendo stasera!! Sarà durà dopo un mesetto di riposo forzato :zz:
  3. Io ho ripreso da poco, mi sto preparando per i 10 km ( a maggio parteciperò a una piccola gara per amatori)... Stasera ne ho fatti 7!
  4. Io spero di ricominciare domani... Speriamo che nn ci sia più vento!!
  5. Ho ripreso anche io... ma purtroppo ho fatto solo 6 km a ritmo lento! Non è facile riprendere a pieno ritmo...
  6. Ciao a tutti, è un po' che nn passavo da queste parti! Aspetto di sapere quali saranno le novità al macworld!
  7. L'ultima mia corsa risale al 31 (6 km), domani se riesco inauguro il 2009!!!! :)
  8. Ciao a tutti! Dato che nell'ultimo periodo la temperatura si è abbassata molto, volevo sapere se qualcuno di voi usa quei tubolari per proteggere la gola...si trovano in qualsiasi negozio sportivo? Sono comodi? Grazie!
  9. Sabato ho fatto 9 km di corsa lenta! La giornata era bella e non faceva freddo (la mia tenuta: calzoni corti, maglia tecnica sulla pelle e una giacca leggera) speriamo duri, anche se già oggi fa abbastanza freddo!!! Un saluto a tutti i runners!!
  10. grande!! Quindi immagino che il piende sia tutto ok!!!
  11. Anche io Creatò uso quei pantaloncini :angel: A proposito sabato per la prima volta mi sono fatto 12 km!!! Sono andato con dei miei amici più allenati di me... non credevo di stargli dietro invece ce l'ho fatta!! :angel: Un saluto a tutti i runners
  12. Incrociamo le dita... facci sapere come è andata!!
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