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pLeasure

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Tutti i contenuti di pLeasure

  1. pLeasure

    Topic Juventus FC

    Si, ma "Rose Rosse"... staremo a vedere:)
  2. pLeasure

    Topic Juventus FC

    Pare sia arrivato tutto in tempo... (Sky)
  3. pLeasure

    Topic Juventus FC

    18.10 ANSIA JUVE, NON ARRIVA IL FAX PER GROSSO Bianconeri ancora in attesa del documento decisivo dal Lione http://www.tuttosport.com/calcio/serie_a/juventus/2009/08/31-38234/Juve%2C+preoccupazione+per+Grosso
  4. pLeasure

    Topic Juventus FC

    Non sta arrivando il fax di conferma per Grosso...
  5. Specificate se avete installato normalmente oppure inizializzando, può essere d'aiuto:fiorellino:
  6. mmmm... mi interessa questa cosa...hai installato normalmente o hai inizializzato? Qualcun altro che può fare una prova?
  7. pLeasure

    Topic Juventus FC

    http://www.ucciocalcio.tk/ Io qua a volte ho beccato link a partite a qualità video incredibile! Senza alcun programma
  8. Dai che pian piano stiamo ripopolando il topic, a mio avviso esteso non solo ai corridori, ma in generale a tutti coloro che fanno attività fisica per stare bene! :pompom:
  9. Quotone; mi sa che è proprio il tuo caso allora! Per "aprire" le spalle prova così: mentre corri tira un bel respirone gonfiando al massimo il petto fino al limite(non inarcare la schiena); ecco, quella è la postura che devi mantenere per tutta la corsa! (respirando normalmente però) Prova e facci sapere:fiorellino:
  10. I dolori sono normali, tranquilla; per le braccia ogni tanto prova a farle "sciogliere" (mentre corri) rilassando le spalle e facendole letteralmente ciondolare per qualche secondo. Per le tette non saprei darti consigli:ghghgh: a parte quello di usare reggiseni appositi per la corsa (costano tanto, lo so) che tengono fermo tuttoquanto:) Per i calzoncini/fuseaux: qualsiasi marca specializzata va bene, anche qui i costi non sono quelli di Zara in compenso la durata non dico che sia infinita ma quasi. Come regola generale (valida anche per magliette) evita il cotone il più possibile (nelle calze va bene)!
  11. Yeah! Cioè, ti avvantaggi correndo senza dirci nulla? Questa è cattiveria:cry: Bentornata!
  12. Altri 8 km, tempo 40 minuti circa...le gambe cominciano a girare:)
  13. Ehm Ehm... dopo un pochino (tanto) tempo eccomi di nuovo qua; studio ed eventuali mi hanno tenuto lontano dalla corsa:mad: Ora son tornato ed ho il coltello tra i denti:ghghgh:; riparto da 8 km, andatura intorno ai 5' 20"/Km (che fatica il primo allenamento dopo la sosta!) Mi mancava da morire, che bello correre.
  14. Anche iStat (forse il pro) mostrava tutte le temperature, darò un occhiata anche a temperature monitor...
  15. Ah, ok, ho capito... Comunque se monitoraggio attività lo lasci aperto sul dock e cerchi un po' nelle opzioni dell'icona (cliccandoci sopra col destro), dovrebbe mostrarti il grafico dell'uso della cpu o della memoria in aggiornamento continuo:)
  16. Beh magari diventerà un campione come loro (o meglio); genio e sregolatezza:)
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