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guarda non so come sei messo te...ma ti dico come sono messo io.sono 1.87 e peso sui 91 kg...ovviamente sono sovrappeso...quindi ho iniziato ad andare a correre e a mangiare piu leggero (evito di farmi paninazzi con cotolette o mc) però una pizza a settimana non guasta penso (ora mangio spesso insalata con carne e anche frutta)...poi sono sempre dell'idea che chi vuole dimagirire non si deve stressare...piu si stressa e peggio sarà perdere peso...imho

Andrea siamo alti uguali..:) io sono partito da 105 Kg e ora sto a circa 96 Kg. La fatica per perdere 9 Kg è stata ed è tutt'ora immane, mangiare mi piace troppo e limitarmi è veramente difficile ma mi sono messo d'impegno e sto attento a tutto. Certo la pizza della domenica la mangio sempre..ma tutto il rest è off..punto a perdere almeno altri 6 Kg e poi vedremo.:)

Fare sport mi annoia da matti, non sono il tipo che gioca a calcio con gli amici perchè lo sport di squadra non mi ha mai attirato..gioco a tennis 2 volte a settimana perchè mi piace e vado a correre (o meglio cammino velocissssssssimo :ghghgh:) almeno 3 volte a settimana..più di così c'è solo l'alimentazione via flebo e il bendaggio dello stomaco.:DD per cui per ora sono felice così e di fronte a un dolce giro lo sguardo altrove pensando alle taglie di pantolni che ho perso..:)

1,83 m e 90 kg, faccio una dieta iperproteica, mangio 5-6 volte al giorno, vado 3-4 volte settimana in palestra, sto mettendo su altro peso, ma il giro-vita ultimamente è diminuito!!

Sto facendo un programma di massa....

spesso e volentieri la mia dieta contiene cibi molto guduriosi ma molto pericolosi!

Fossi capace di andare in palestra per più di 2 mesi farei anche io così...ma mi annoia troppo..;)

1.66 m per 71 kg, e non mi frega nulla di esser vagamente sovrappeso!! E comunque, sempre meglio lo sport – o qualche lavoro usurante, magari camionista, elettricista, fonico – per stare in forma… Altro che diete!! Lo sfizio è fatica!!

Dici? Nel mio caso la dieta è l'unica invece mi sa..:ghghgh:

dilettanti......

1,72.....91 kg.....ho na panza impressionate....poi son fatto a cela di granchio....gambe secce e panza da pensionato....ho il fascino alla Bruce Willis però.......!!!

infatti faccio palestra...................

de cognome però.........

è sto cavolo de cortisone che non riesco a smaltire....porco giuda......

:haha::haha::rofl: Ervà..mi fai morire! :)


New : MacPro 8 core 2.8 Ghz -- ACD 30'' - MacBook Pro 15'' 2.4 Ghz - iMac 21,5'' 3.2 Ghz

Old glory : iMac G4 20'' 1.25 ghz - PowerMac G4 Cube 1.5 Ghz -- ACD 20''

La vita è un brivido che vola via...un equilibrio sopra la follia.

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:DD:haha::ghghgh: Ervà..mi fai morire! :ghghgh:

Beh mi spiace, ma guarda il lato positivo, in quel caso dimagriresti sicuramente.....:):ghghgh:;):ghghgh:


....sotto un manto de stelle, Roma bella m'appare.......

..." il sonno della ragione, genera mostri"....(Goya)..iPod mini gold...!!!

iPod 1g finalmente mio...bellissimo...!!!e ora anche lampadone 15"...!!!

....When you get drink, I'll be the wine....!!!

Gamecenter ID: ErVago

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Beh mi spiace, ma guarda il lato positivo, in quel caso dimagriresti sicuramente.....:ghghgh::ghghgh::):ghghgh:

:ghghgh:;)

Acquisti del giorno:

- polo

pPOLO2-9532024_lifestyle_v360x480.jpg

- pant corti da metterci assieme..

AAAAAg78FXcAAAAAAQt24w.jpg?v=1212862185000


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La vita è un brivido che vola via...un equilibrio sopra la follia.

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:):ghghgh:

Acquisti del giorno:

- polo

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anche Questi Ralph?

io li cerco simili ma verdi con cavalino rosso....maledetti.....neanche fossero il sacro Graal........;):mad::ghghgh:


....sotto un manto de stelle, Roma bella m'appare.......

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iPod 1g finalmente mio...bellissimo...!!!e ora anche lampadone 15"...!!!

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...insomma tutte ste diete per arrivare, quando sarà il momento, sanissimi e con fisici da statue greche alla morte? :ghghgh::)


Sono un motociclista, non il proprietario di una moto...
Mrs.BlackIV: Triumph Bonneville T100 Black,  MacBook Air

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...insomma tutte ste diete per arrivare, quando sarà il momento, sanissimi e con fisici da statue greche alla morte? :ghghgh::)

Maestro.......;):ooh::ghghgh:


....sotto un manto de stelle, Roma bella m'appare.......

..." il sonno della ragione, genera mostri"....(Goya)..iPod mini gold...!!!

iPod 1g finalmente mio...bellissimo...!!!e ora anche lampadone 15"...!!!

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anche Questi Ralph?

io li cerco simili ma verdi con cavalino rosso....maledetti.....neanche fossero il sacro Graal........:ghghgh::mad::DD

Si si preso tutto nello Store di Milano oggi..:)

...insomma tutte ste diete per arrivare, quando sarà il momento, sanissimi e con fisici da statue greche alla morte? :ghghgh::)

;) no no..per carità!


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La vita è un brivido che vola via...un equilibrio sopra la follia.

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@snfgnc sai che sto per fare un grosso acquisto dal sito di ralph lauren???è troppo conveniente comprare direttamente dall'america (per la speridizione sfrutterei consegnato.com)

quasi sicuramente prenderò la polo a favore del giappone

b5d6c

e la mia morosa tipo 7-8 polo (costano 40 $ a polo mentre in italia 120€ mah)


Macbook Pro 13'' i5 2,3ghz 8gbRam

iPhone 4s wifi 16gb + iPad2 16gb 3G-Wifi

LiveTag = AndrewLupin ; GameCenter ID = AndrewLupin ; Twitter = AndrewLupin ;Nike+ = AndrewLupin ; Psn = AndrewStar

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@snfgnc sai che sto per fare un grosso acquisto dal sito di ralph lauren???è troppo conveniente comprare direttamente dall'america (per la speridizione sfrutterei consegnato.com)

quasi sicuramente prenderò la polo a favore del giappone

b5d6c

e la mia morosa tipo 7-8 polo (costano 40 $ a polo mentre in italia 120€ mah)

Approvo!:)

Io parto fra 3 settimane esattte per New York e la farò scorta..;)

Molto bella la polo per il Giappone..:ghghgh:


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...insomma tutte ste diete per arrivare, quando sarà il momento, sanissimi e con fisici da statue greche alla morte? :ghghgh::)

e no, e qui che ti sbagli.....

fisico scultoreo altrimenti nun se batte chiodo!!

;):ghghgh:


Why join the navy if you can be a pirate?

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Approvo!:)

Io parto fra 3 settimane esattte per New York e la farò scorta..;)

Molto bella la polo per il Giappone..:ghghgh:

grazie :ghghgh:

poi per l'hd prendo un 160 gb vertex2 ssd :DD e taglio la testa al toro


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@snfgnc sai che sto per fare un grosso acquisto dal sito di ralph lauren???è troppo conveniente comprare direttamente dall'america (per la speridizione sfrutterei consegnato.com)

quasi sicuramente prenderò la polo a favore del giappone

b5d6c

e la mia morosa tipo 7-8 polo (costano 40 $ a polo mentre in italia 120€ mah)

c'è anche da donna la polo x il giappo? fammi sapere se ti trovi bene che compro anche io.. adoro ralph lauren


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grazie :ghghgh:

poi per l'hd prendo un 160 gb vertex2 ssd :DD e taglio la testa al toro

Io attendo la laurea..:ghghgh: ho già iniziato a minacciare i vari parenti, che non osino presentarsi con penne e simila..sono accettati solo cash in ogni loro forma..;):)

c'è anche da donna la polo x il giappo? fammi sapere se ti trovi bene che compro anche io.. adoro ralph lauren

Si si c'è anche da donna ed è molto carina..:)


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622ea

ecco a te :ghghgh:


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622ea

ecco a te :)

:ghghgh:


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beato te che vai a new york...

io e la mia morosa non ce lo possiamo permettere come vacanza...

contiamo di andarci quando entrambi avremo un lavoro


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beato te che vai a new york...

io e la mia morosa non ce lo possiamo permettere come vacanza...

contiamo di andarci quando entrambi avremo un lavoro

Credimi quando dico che sto ringraziando i miei ogni giorno per l'aiuto che mi hanno dato..da solo non ce l'avrei mai fatta a permettermi questo viaggio..intanto ho visto che andate a Parigi, è una città meravigliosa..se poi ci vai con la persona che ti sta a cuore è magica..:ghghgh:


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La vita è un brivido che vola via...un equilibrio sopra la follia.

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:ghghgh: scorso anno madrid :) quest'anno saremmo dovuti andare a dublino ma alla fine abbiamo preferito fare parigi ;)

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