manovella Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 Hola Sandrita!! Creatò nun me saluti?? :haha: Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 Hola Sandrita!! Creatò nun me saluti?? :haha: ...è ke ti sta trattando male,come la canzone!!...io ho già avuto la mia dose:p Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 ...è ke ti sta trattando male,come la canzone!!:haha:...io ho già avuto la mia dose:p eh ma io a correre ci vado!! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 eh ma io a correre ci vado!! :haha:.... ...A CREATò!!! Fatte perdonà !!! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 Hola Sandrita!! Creatò nun me saluti?? :haha: hai ragione..sono un scostumati ... mi merito la mia dose di sculacciate ciao manutella PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 hai ragione..sono un scostumati ... mi merito la mia dose di sculacciate ciao manutella proprio come nella canzone, alla fine dei giochi è l'uomo che le prende!!! :haha: Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 hai ragione..sono un scostumati ... mi merito la mia dose di sculacciate ciao manutella beh va là ...già ke ci sono...:haha::haha: ... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 proprio come nella canzone, alla fine dei giochi è l'uomo che le prende!!! :haha: solo perchè lo voglio io :haha: e me ne approfitto PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 beh va là ...già ke ci sono...:haha::haha:... we a te non è concesso .... il triangolo no non lo avevo considerato http://it.youtube.com/watch?v=zwpjBxDzqr0 PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 ...la geometria non è un reato...:haha: MITICOOOOO!!! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 ...la geometria non è un reato...:haha: MITICOOOOO!!! ecco abbiamo capito non vuoi piu correre.. vuoi fare il triangolo PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 creatore staserastai in vena trash eh?? :haha: Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 ecco abbiamo capito non vuoi piu correre.. vuoi fare il triangolo ma non intende la geometria davvero?!:haha: Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 :haha: creatore staserastai in vena trash eh?? :haha: Da me si dice MUNNEZZA ma non intende la geometria davvero?! preferisci l'artistica? PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 Da me si dice MUNNEZZA :haha:preferisci l'artistica? ...mi sono diplomata all'artistico! ...munnezza? vorrai dire trio monnezza!!! vero Manoooo? Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 ...mi sono diplomata all'artistico! ...munnezza? vorrai dire trio monnezza!!! vero Manoooo? :haha: già il famoso Trio Monnezza, Monnies per gli amici :haha: che non appena Minerva inizierà a correre diventerà il Quartetto Monnezza!! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 wua ma mi voglio aggiungere anch'io a sto trio o quartetto PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 già il famoso Trio Monnezza, Monnies per gli amici che non appena Minerva inizierà a correre diventerà il Quartetto Monnezza!! eh,già !!! cmq,se domani mi reggono le gambe vado a correre di nuovo.Triangoli permettendo :P...ora mi sa ke vado a nanna visto ke mi devo alzare alle 6,ma non x correre...P'ANDà A LAVORà !!! (com'è il mio romanesco? devo farmi dare lezione dal mio papà ke è di Roma ) 'notte regà Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 8 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 8 Settembre 2008 wua ma mi voglio aggiungere anch'io a sto trio o quartetto è la sezione femminile del runner team di IM Notte Sandra, il tuo romanaccio è da limare ma non è malaccio! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 9 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 9 Settembre 2008 è la sezione femminile del runner team di IM Notte Sandra, il tuo romanaccio è da limare ma non è malaccio! embè posso sempre cambiar sponda:ghghgh: stamattina niente corsa per me...piedino(43) KO PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 9 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 9 Settembre 2008 embè posso sempre cambiar sponda:ghghgh:stamattina niente corsa per me...piedino(43) KO Sulla sponda decidi tu!! Sul piedino (43) hai mai provato a darti allo sci?? Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Rep28 Inviato 9 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 9 Settembre 2008 Stamattina sveglia alle 7, poi corsa di 7 km scarsi a ritmo tranquillo in 45 minuti scarsi...il ginocchio tiene Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 9 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 9 Settembre 2008 Sulla sponda decidi tu!! Sul piedino (43) hai mai provato a darti allo sci?? no però ho provato a zappare .... PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
giacio76 Inviato 9 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 9 Settembre 2008 oggi ritocca a me... il tempo è ok... parte la fase b... quella che mi porterà ai 10km entro un mese da oggi... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Juris Inviato 9 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 9 Settembre 2008 Ho provato ad utilizzare questo sistema per archiviare tutte le mie corse: http://traininglog.runnersworld.it/landingpage.aspx Fantastico ! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
sandram76 Inviato 9 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 9 Settembre 2008 oggi ritocca a me...il tempo è ok... parte la fase b... quella che mi porterà ai 10km entro un mese da oggi... in bocca al lupo,tieni duro!! oggi x me un'altra corsetta :dance:gambe di legno!!! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
giacio76 Inviato 9 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 9 Settembre 2008 finito di correre.... i 10 si avvicinano... sono molto soddisfatto oggi... Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 10 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 10 Settembre 2008 10km anche stamani però ho un problema al piede enorme ..in pratica accuso un dolore allucinante alla pianta interna del piede sinistro ( mi tira) stamattina dopo la corsa mi è anche uscita una linea che corre lungo il piede dall'alluce al tallone ed è rossissima e gonfia... come posso migliorare l'elasticita del piede? poi io guido tanto e nel traffico quindi quel piede è sempre sollecitato PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 10 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 10 Settembre 2008 Intanto direi di fare una pausa per la corsa se non vuoi comprometterti il piede! Direi che quella linea ha le sembianze di una tendinite no?? Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Rep28 Inviato 10 Settembre 2008 Segnala Condividi Inviato 10 Settembre 2008 Intanto direi di fare una pausa per la corsa se non vuoi comprometterti il piede! Direi che quella linea ha le sembianze di una tendinite no?? Concordo con Manu...ti consiglio di smettere per un po' di correre e magari farti vedere per risolvere la cosa Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
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