manovella Inviato 18 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 18 Agosto 2009 Mitica!! Sì più o meno era questa l'idea di allenamento che avevo, ma piano piano...correre sì, ma senza fretta, tanto per quest'anno il record mondiale me l'hanno già soffiato!! Yes, ti aspettiamo anche a nuoto! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Ce Inviato 18 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 18 Agosto 2009 Un up per questo topic e un saluto a tutti i nuotatori e corridori! Io proseguo imperterrito nella mia routine 2+1, nuoto martedi e venerdi e corsetta di un'oretta la domenica mattina. Buona strada e buone vasche a tutti! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 18 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 18 Agosto 2009 Un up per questo topic e un saluto a tutti i nuotatori e corridori! Io proseguo imperterrito nella mia routine 2+1, nuoto martedi e venerdi e corsetta di un'oretta la domenica mattina. Buona strada e buone vasche a tutti! Eia Ce quanto tempo!! Forza Ichnusa :pompom: Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Minerva Inviato 18 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 18 Agosto 2009 Geniale...Ce, tu sei l'anello di congiunzione fra i due mondi! Allora mi sento un po' meno fuori posto... Feedback positivi "Mercatino IM" per Danielito, Enrik1, Ervago, Icchisi, IoNonSonoQui, Jacopus, Mac-Dragon, NeSsUnO, NuT, OverTheWorse, Steindy e SuperPoldo (in ordine alfabetico) Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
pLeasure Inviato 18 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 18 Agosto 2009 Dai che pian piano stiamo ripopolando il topic, a mio avviso esteso non solo ai corridori, ma in generale a tutti coloro che fanno attività fisica per stare bene! :pompom: Ho capito il 31/01/2008 1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008) Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Minerva Inviato 18 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 18 Agosto 2009 Feedback positivi "Mercatino IM" per Danielito, Enrik1, Ervago, Icchisi, IoNonSonoQui, Jacopus, Mac-Dragon, NeSsUnO, NuT, OverTheWorse, Steindy e SuperPoldo (in ordine alfabetico) Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
smilingkorpse Inviato 18 Agosto 2009 Autore Segnala Condividi Inviato 18 Agosto 2009 ho un programma a lunghissimo termine: maratona di NY nel 2011 Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
pLeasure Inviato 18 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 18 Agosto 2009 ho un programma a lunghissimo termine: maratona di NY nel 2011 Ho capito il 31/01/2008 1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008) Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Minerva Inviato 19 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 19 Agosto 2009 ho un programma a lunghissimo termine: maratona di NY nel 2011 :lol: Feedback positivi "Mercatino IM" per Danielito, Enrik1, Ervago, Icchisi, IoNonSonoQui, Jacopus, Mac-Dragon, NeSsUnO, NuT, OverTheWorse, Steindy e SuperPoldo (in ordine alfabetico) Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Ce Inviato 19 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 19 Agosto 2009 Eia Ce quanto tempo!!Forza Ichnusa due settimane in patria mi hanno dato un colore decente alla pelle e tanto ma tanto relax, ma anche un paio di chili un più :lol::lol: ricomincio molto lentamente Geniale...Ce, tu sei l'anello di congiunzione fra i due mondi!Allora mi sento un po' meno fuori posto... Urco che responsabilità , io anello di congiunzione Ormai ho passato la trentina e non ho più il fisico per certe cose! Dai che pian piano stiamo ripopolando il topic, a mio avviso esteso non solo ai corridori, ma in generale a tutti coloro che fanno attività fisica per stare bene!:lol: :lol: ho un programma a lunghissimo termine: maratona di NY nel 2011 Una mia amica l'ha fatta l'anno scorso e ha detto che è uno spettacolo davvero! :dance: Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 19 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 19 Agosto 2009 1 h netta 8 km Allenamento compiuto in scioltezza oggi...ho aperto il torace e le spalle..decisamente meglio! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
pLeasure Inviato 20 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 20 Agosto 2009 1 h netta 8 km Allenamento compiuto in scioltezza oggi...ho aperto il torace e le spalle..decisamente meglio! :volo: :dance: Ho capito il 31/01/2008 1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008) Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 22 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 22 Agosto 2009 Quasi 5 km in 40 minuti...correre la mattina presto è un altro dei miei limiti fiato ne ho ma mi pesa tutto!! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
smilingkorpse Inviato 22 Agosto 2009 Autore Segnala Condividi Inviato 22 Agosto 2009 Anche io mano, nonostante corressi 50km a settimana, le sporadiche sessioni mattutine erono un disastro... Dicono sia una questione genetica sai? La pellegrini ad esempio soffre dello stesso problema e le gare al mattino le fa malissimo, nei 200 stile mi ricordo che fece 2 secondi in più del suo standard, robe del genere. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 22 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 22 Agosto 2009 Anche io mano, nonostante corressi 50km a settimana, le sporadiche sessioni mattutine erono un disastro... Dicono sia una questione genetica sai? La pellegrini ad esempio soffre dello stesso problema e le gare al mattino le fa malissimo, nei 200 stile mi ricordo che fece 2 secondi in più del suo standard, robe del genere. Ah bene, credevo fosso un problema mio... Vorrà dire checercherò di correre la sera e limitare al minino le uscite mattutine! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 24 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 24 Agosto 2009 ragazzi io sono depresso sto ancor male con l'asma e non riesco ad andare a correre sono davvero giù PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 24 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 24 Agosto 2009 ragazzi io sono depresso sto ancor male con l'asma e non riesco ad andare a correre sono davvero giù su Creatò... Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 24 Agosto 2009 Segnala Condividi Inviato 24 Agosto 2009 su Creatò... aspetto che passi questo caldo la polvere il caldo l'odore di erba tagliata mi fanno venire le crisi d'asma che noia l'estate PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 21 Settembre 2009 Segnala Condividi Inviato 21 Settembre 2009 domani riprovo a correre e vediamo PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Ce Inviato 13 Ottobre 2009 Segnala Condividi Inviato 13 Ottobre 2009 Bimbi riportiamo su questo topic, meno infortuni e più chilometri!!! :ghghgh: Il 24 ottobre c'è la Nike+ Human Race 2009, sono 10 chilometri. Chi ha intenzione di correrla? Io ci proverò, se riesco a prendere il kit Nike/iPod prima e trovare un modo di montare il sensore sulle mie Kayano. Voi? Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 13 Ottobre 2009 Segnala Condividi Inviato 13 Ottobre 2009 Bimbi riportiamo su questo topic, meno infortuni e più chilometri!!! :ghghgh:Il 24 ottobre c'è la Nike+ Human Race 2009, sono 10 chilometri. Chi ha intenzione di correrla? Io ci proverò, se riesco a prendere il kit Nike/iPod prima e trovare un modo di montare il sensore sulle mie Kayano. Voi? :lol: Per fortuna da queste parti nessun infortunio! Continuo a fare i miei tre allenamenti a settimana da 1h con una distanza media tra 7.5-8 km! Ma come si a partecipare alla gara? Ognuno la corre dove si trova? Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 13 Ottobre 2009 Segnala Condividi Inviato 13 Ottobre 2009 piesse io il sensore lo uso con uno di questi arnesini! comodissimo! http://shop.ebay.com/?_from=R40&_trksid=p3907.m38.l1313&_nkw=sensor+ipod&_sacat=See-All-Categories Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
Ce Inviato 13 Ottobre 2009 Segnala Condividi Inviato 13 Ottobre 2009 Grande Mano e grazie della dritta!!! Ci sono 24 città dove si corre in maniera organizzata, ma a giudicare dal sito Nikeplus sono tutte al completo visto che non se ne parla neanche. Per cui si, si corre dove si vuole col kit Nike/iPod. In pratica ci si registra sul sito e la Human Race verrà aggiunta alle proprie sfide... unica condizione, correre il 24 ottobre. Dai che se po ffà in scioltezza! Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 13 Ottobre 2009 Segnala Condividi Inviato 13 Ottobre 2009 Guarda ho trovato questo che mi sembra ancora meglio, visto che che non ha le asole per i lacci e dovrebbe durare di più, a me dopo un anno un asola si è rotta! http://cgi.ebay.es/MARWARE-SPORTSUIT-SENSOR-FOR-NIKE-iPOD-SPORTS-KIT_W0QQitemZ350239715854QQcmdZViewItemQQptZUK_CE_MP3Access_RL?hash=item518be9f20e&_trksid=p3286.c0.m14 Per lo corsa vedrò...il 24 ho un corso tutto il giorno dall 9.30 alle 18.30 non so se mi viene voglia di farmi 10 Km dopo! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
illalla Inviato 12 Gennaio 2010 Segnala Condividi Inviato 12 Gennaio 2010 Ciao ragazzi! Quanto vi è durata la batteria del sensore da scarpa Nike/iPod?? Il mio sensore comincia a dare segni di stress mi sa sarà un'annetto che ce l'ho. Le ultime corse da 5 km che ho fatto oggi e due giorni fa me le ha segnate da 4 km e 3.4 km con velocità ovviamente sballate Un du evarìnya ono varda. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
gianni.8091 Inviato 12 Gennaio 2010 Segnala Condividi Inviato 12 Gennaio 2010 non va Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
illalla Inviato 13 Gennaio 2010 Segnala Condividi Inviato 13 Gennaio 2010 Già . Sul fatto che non va penso siamo d'accordo. Io mi chiedevo se in qualche modo si è rotto oppure è la batteria scarica!?!? Un du evarìnya ono varda. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 7 Aprile 2010 Segnala Condividi Inviato 7 Aprile 2010 io ho ricominciato oggi con pessimi risultati la mia asma peggiora allergia si è anticipata ma non demordo domani ricorro PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
manovella Inviato 8 Aprile 2010 Segnala Condividi Inviato 8 Aprile 2010 Uh...giusto ieri pensavo di ritirare su questo thread! :haha: In realtà non ho mai smesso, ma da un paio di settimane mi ci sono messa di punta...ogni mattina mi faccio un'oretta in pineta! :dancde: Mi sono iscritta pure al sito nike+, chi c'è di voi? Creatore dai che ce la fai, basta riprendere un pò il ritmo!! Inizio a vestirmi! Flickr Quando il discepolo è pronto, Quelo appare. Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
icreatore Inviato 8 Aprile 2010 Segnala Condividi Inviato 8 Aprile 2010 Uh...giusto ieri pensavo di ritirare su questo thread! In realtà non ho mai smesso, ma da un paio di settimane mi ci sono messa di punta...ogni mattina mi faccio un'oretta in pineta! :dancde: Mi sono iscritta pure al sito nike+, chi c'è di voi? Creatore dai che ce la fai, basta riprendere un pò il ritmo!! Inizio a vestirmi! Manu io ci sono sono @Andreamac PSN: icreatore Link al commento Condividi su altri siti Altre opzioni di condivisione...
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