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smilingkorpse

Running & Jogging

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:ghghgh: io esco stasera per correre e anche io dovrò smaltire i mojitos di sabato e le birre di ieri per i festeggiamenti anticipati del mio compleanno!! :ghghgh:

...cmq...ieri niente corsa xchè qui scravassava!!!(pioveva forte!!!)

oggi 10min x 3 per smaltire gli spritz di sabato bevuti x festeggiare il mio compleanno in ritardo!!!:mad::mad::ghghgh:

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:) io esco stasera per correre e anche io dovrò smaltire i mojitos di sabato e le birre di ieri per i festeggiamenti anticipati del mio compleanno!! :dance:
...cmq...ieri niente corsa xchè qui scravassava!!!(pioveva forte!!!)

oggi 10min x 3 per smaltire gli spritz di sabato bevuti x festeggiare il mio compleanno in ritardo!!!:salute::ghghgh::ghghgh:

Evvvai! :pompom::salute::ghghgh::party:

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ok... pLe li fa in 46 min:shock:

tu e smiling in quanto li fate?!? fatemi sentire una cacca,su!!:ghghgh:

No figurati, per quanto mi riguarda non è da molto che corro quindi all'ultima gara di 10 km a cui ho partecipato, ci ho messo poco più di un'ora.....tempo sicuramente migliorabile! :pompom:

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No figurati, per quanto mi riguarda non è da molto che corro quindi all'ultima gara di 10 km a cui ho partecipato, ci ho messo poco più di un'ora.....tempo sicuramente migliorabile! :ghghgh:

ok...allora questo sarà il mio prox obbiettivo :salute: dovrei farcela in....:pompom:...beh...

...facendo 2 conti.....:ghghgh:.......:)

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ok...allora questo sarà il mio prox obbiettivo :) dovrei farcela in....:mhh:...beh...

...facendo 2 conti.....:D.......:cry:

Dai, dai che ce la fai!!!:DD:pesi:

:(


Ho capito il 31/01/2008

1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008)

Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen.

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Io sono due settimane che sono ai box per un problema alla caviglia.....che palle, sono stufo! :fiorellino:

La voglia di correre è tanta, però mi consola il fatto che in questo periodo piove sempre a dirotto dalle mie parti....stasera andrò in palestra per rinforzare caviglia! Speriamo l'indolenzimento passi in fretta! :fiorellino:

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Io sono due settimane che sono ai box per un problema alla caviglia.....che palle, sono stufo! :abbraccio:

La voglia di correre è tanta, però mi consola il fatto che in questo periodo piove sempre a dirotto dalle mie parti....stasera andrò in palestra per rinforzare caviglia! Speriamo l'indolenzimento passi in fretta! :fiorellino:

Dannate articolazioni... io con le ginocchia combatto una guerra infinita...:fiorellino:

Vai di rafforzamento!!! :bacino:


Ho capito il 31/01/2008

1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008)

Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen.

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Dannate articolazioni... io con le ginocchia combatto una guerra infinita...:rolleyes:

Vai di rafforzamento!!! :ghghgh:

Grazie dell'incoraggiamento! :shock:

:oops:

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Dai, dai che ce la fai!!!:haha::pesi:

;)

grazie :) è ke non ho pazienza e vorrei tutto e subito :P

ma io non mollo,vedrete sarò il vostro orgoglio :haha:

...intanto però vorrei cominciare a dimagrire un pò così farei meno fatica:puking:,cavoli non ho perso quasi nulla...sarà perchè mangio l'impossibile perchè mi dico "tanto vado a correre"?:P:sbav:

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...ma è da leggere in stile Ballantini ke imita Morandi? :)...
Io sono due settimane che sono ai box per un problema alla caviglia.....che palle, sono stufo! :sbav:

La voglia di correre è tanta, però mi consola il fatto che in questo periodo piove sempre a dirotto dalle mie parti....stasera andrò in palestra per rinforzare caviglia! Speriamo l'indolenzimento passi in fretta! ;)

cavoli anche qui piove sempre,infatti ho saltato 2 allenamenti la sett scorsa:mad:

tieni duro con la caviglia:ciao:

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Oggi solo un giro poi è arrivato il diluvio universale ma cmq mi è bastato per notare che i dolori alla caviglia sono scomparsi.....:oops:

:P

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