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smilingkorpse

Running & Jogging

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http://rafanto.net/2008/07/sostituire-la-batteria-nel-ricevitore-nike/

se trovi la batteria segui la guida e sostituiscila così la puoi registrare :devil:

Cavolo non pensavo si potesse fare...ma dove trovo una batteria ora? :ghghgh:

Edit: ho provato e non è così facile aprire il sensore!!! Comprerò solo il sensore sullo store :fiorellino:

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Cavolo non pensavo si potesse fare...ma dove trovo una batteria ora? :ciao:

Edit: ho provato e non è così facile aprire il sensore!!! Comprerò solo il sensore sullo store :)

ma come ..scusa siccome lo devi comprare forzalo tanto lo stesso lo butti .. la batteria la trovi in un qualsiasi centro commerciale


PSN: icreatore

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ciao ragazzi...

queste sono le scarpe che ho acquistato (costavano poco e credo che siano adatte ad un principiante come me):

http://store.nike.com/emeastore/?cp=EMNS0705NSIT,it,IT,url;stage,prod_grid-309115-309317-192401//179235//--|0

(io le ho pagate 40)

questi invece sono i miei risultati al secondo allenamento dopo anni che non correvo:

immagine1xc6.png

sinceramente pensavo di andare molto peggio...

sono soddisfatto...


"Chi ha giocato Del Duca-Samb non ha paura di niente" - Carlo Mazzone, da allenatore della Roma, prima di un derby contro la Lazio.

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cmq i risultati sul sito della nike sono falsati...

è impossibile finire 5km in 10 minuti...abbasserebbe il recordo del mondo di 1 minuto...non è umano...qualcuno truffa...


"Chi ha giocato Del Duca-Samb non ha paura di niente" - Carlo Mazzone, da allenatore della Roma, prima di un derby contro la Lazio.

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qualcuno mi dice se ho buttato dei soldi a comprare quelle scarpe?


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50€... vedo che non sono air!!! Non saprei!!! Però dalle specifiche del sito non si capisce molto che tipo di scarpa sia. Ma tu ti sei trovato male?

no tutt'altro, sono molto leggere...300 grammi il 43...

però ecco, volevo sapere se alla lunga possono dare problemi...

la serie air cos'ha di particolare?


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Se vuoi un piccolo suggerimento non comprare mai una scarpa da running senza averla mai provata.

Non solo ... se chi te la vende e' un professionista ... ti dovrebbe prima pesare ...poi controllare la pianta dei piedi ... poi chiederti come e quanto corri ...etc, etc.

Comprarle cosi' "al volo" puo' andarti benissimo ... ma anche malissimo.

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no tutt'altro, sono molto leggere...300 grammi il 43...

però ecco, volevo sapere se alla lunga possono dare problemi...

la serie air cos'ha di particolare?

Air è un sistema di ammortizzazione con cuscinetto d'aria!!!

Quoto Qu4cky in teoria avrebbe dovuto consigliarti chiedendoti il peso e che tipo di pianta del piede. Queste mi sembra di capire che sono scarpe veloci, quindi leggere. Se pesassi tanto non andrebbero bene perchè ammortizzerebbero poco con rischio per le articolazioni basse e delle ginocchia, poi non capisco a che tipo di "piede" vanno bene!

Di solito le scarpe che usi come le consumi? Dalla parte interna o esterna?

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io ho preso un paio di Free 5.0 a pianta larga e sono NIKE + quindi compatibili con il kit nike + e devi dire che le ginocchia non mi fanno piu male :cry:

mickygol hai smontato il sensore? o lo butti direttamente?


PSN: icreatore

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io ho preso un paio di Free 5.0 a pianta larga e sono NIKE + quindi compatibili con il kit nike + e devi dire che le ginocchia non mi fanno piu male :bangin:

mickygol hai smontato il sensore? o lo butti direttamente?

Ancora non ho fatto nulla? Sicuramente uno lo compro nuovo. Con la forbice non riesco a dividere le due parti e l'aggeggio è troppo piccolo in mano! :cry:

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Air è un sistema di ammortizzazione con cuscinetto d'aria!!!

Quoto Qu4cky in teoria avrebbe dovuto consigliarti chiedendoti il peso e che tipo di pianta del piede. Queste mi sembra di capire che sono scarpe veloci, quindi leggere. Se pesassi tanto non andrebbero bene perchè ammortizzerebbero poco con rischio per le articolazioni basse e delle ginocchia, poi non capisco a che tipo di "piede" vanno bene!

Di solito le scarpe che usi come le consumi? Dalla parte interna o esterna?

io sono un peso piuma, 64 kg * 181 cm (diciamo che sono adatto per il fondo :cry:)

le scarpe le consumo quasi uniformemente, ma forse leggermente più all'esterno...

comunque come vi ripeto, a me serviva qualcosa per riniziare a correre, non qualcosa da PRO!


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Ancora non ho fatto nulla? Sicuramente uno lo compro nuovo. Con la forbice non riesco a dividere le due parti e l'aggeggio è troppo piccolo in mano! :cry:

dovresti provare con un coltellino fammi sapere


PSN: icreatore

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io sono un peso piuma, 64 kg * 181 cm (diciamo che sono adatto per il fondo :cry:)

le scarpe le consumo quasi uniformemente, ma forse leggermente più all'esterno...

comunque come vi ripeto, a me serviva qualcosa per riniziare a correre, non qualcosa da PRO!

Proprio perche' sei all'inizio sarebbe meglio non rischiare di comprare una scarpa sbagliata.

Tra le altre cose spesso le scarpe da running "piu' serie" costano anche meno di una "nike" qualsiasi.

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spero di non farmi male allora...

durante l'allenamento non ho avuto fastidi e non ho dolori neanche oggi a 24 ore di distanza...speriamo bene...


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Proprio perche' sei all'inizio sarebbe meglio non rischiare di comprare una scarpa sbagliata.

Tra le altre cose spesso le scarpe da running "piu' serie" costano anche meno di una "nike" qualsiasi.

Secondo me il tuo è un ragionamento sbagliato...

Sono d'accordo quando dici che comprare una scarpa da internet non è una gran pensata perchè bisogna verificare che la forma della scarpa e il numero siano corretti...Però soprattutto all'inizio è inutile prendere scarpe da 200 euro in quanto eventuali dolori alle articolazioni ( a meno di patologie particolari) saltano fuori dopo aver macinato molti chilometri con le scarpe sbagliate.

Prima bisogna verificare se correre piace poi al massimo si prendono un bel paio di scarpe!

Per ora vanno bene queste!:cry:


UNO DUE TRE STELLA!

MY flickr

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O.O

ma ragazzi io l ho presa in negozio, non da internet!

L ho provata!


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ah be allora ti chiedo scusa perchè mi sono basato sulle cose scritte da altri utenti e non su quello che hai scritto tu!!

Bè meglio così no?

Cmq oggi ho fatto anche io la Human Race peccato che non avessi 10Km nelle gambe visto che nel mese di agosto non ho mai corso...

Ho concluso con un 56'27'' Con una attuale posizione di 5840 ma penso in lievitazione visto che ancora tutte l'america non ha aggiunto i propri risultati


UNO DUE TRE STELLA!

MY flickr

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dleo controlla il sensore....

l'hai tarato per bene?

io si ho calcolato il percorso sia con google che con la macchina e mi trovo :ghghgh:


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dleo controlla il sensore....

l'hai tarato per bene?

ho fatto una stima approssimativa con google maps, dato che il campo di atletica leggera di Ascoli è "in ferie"...

sembra ok...


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ma che ci vuole a prendere su un percorso di 5 km per strada il riferimento ad ogni km?

il mio sbaglia di 150m a km su strada

e di 250m a km su tapis

tarato più volte, ma l'errore è sempre quello....

ho due soluzioni, lo butto e me lo ricompro oppure cambio la batteria

cmq non corro con le nike plus ma con le asics e un "porta sensore" tra i lacci..

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ma che ci vuole a prendere su un percorso di 5 km per strada il riferimento ad ogni km?

il mio sbaglia di 150m a km su strada

e di 250m a km su tapis

tarato più volte, ma l'errore è sempre quello....

ho due soluzioni, lo butto e me lo ricompro oppure cambio la batteria

cmq non corro con le nike plus ma con le asics e un "porta sensore" tra i lacci..

eh giacio lo so, ma corro in città, non in strade statali dove ci sono le pietre miliari o i cartellini che segnano i km

comunque un ragazzo su un altro topic mi ha consigliato di non calibrarlo, perchè talvolta la calibrazione si rileva molto controproducente...in ogni caso appena riapre il campo di atletica vado a farmi 800 metri per vedere se funziona correttamente...

ps: anche io corro senza nike+, metto il sensore sotto i lacci...ti sei assicurato di averlo dallo stesso lato del ricevitore? Simbolo nike verso il tallone e melina verso la punta della scarpa?


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eh giacio lo so, ma corro in città, non in strade statali dove ci sono le pietre miliari o i cartellini che segnano i km

comunque un ragazzo su un altro topic mi ha consigliato di non calibrarlo, perchè talvolta la calibrazione si rileva molto controproducente...in ogni caso appena riapre il campo di atletica vado a farmi 800 metri per vedere se funziona correttamente...

ps: anche io corro senza nike+, metto il sensore sotto i lacci...ti sei assicurato di averlo dallo stesso lato del ricevitore? Simbolo nike verso il tallone e melina verso la punta della scarpa?

ma lo dici per far combaciare il tastino on con il pulsante sotto il sensore, o perchè va sempre messo così?

perchè il mio portasensore ha un pernetto che tocca il tastino sotto al sensore...

viceversa io non ho mai fatto caso a come metto il porta sensore...

:ghghgh::confused: parlo del verso che hai detto te

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ma lo dici per far combaciare il tastino on con il pulsante sotto il sensore, o perchè va sempre messo così?

perchè il mio portasensore ha un pernetto che tocca il tastino sotto al sensore...

viceversa io non ho mai fatto caso a come metto il porta sensore...

:ghghgh::confused: parlo del verso che hai detto te

oddio, non ho capito cosa intendi con la prima frase...

io lo metto sempre cosi perchè l ho trovato scritto sul web...


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ok...


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