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Running & Jogging

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Una scarpetta A2 leggera leggera e nuova di zecca per i lavori e qualche gara su strada...... sono un po' contrario alle Adidas, ma io compro solo scarpe in offerta..... quelle care ed alla moda, sopra i 60€ le lascio a chi corre piano :DD

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Una scarpetta A2 leggera leggera e nuova di zecca per i lavori e qualche gara su strada...... sono un po' contrario alle Adidas, ma io compro solo scarpe in offerta..... quelle care ed alla moda, sopra i 60€ le lascio a chi corre piano :DD

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Bella scarpetta.

Io ho preso (a 50 euri :angiolettoim: ) questa qui' ma la uso solo per le ripetute o comunque sotto i 10 km. Ho provato a farci una mezza ma il giorno dopo avevo le ginocchia triturate. :confused:

Quindi uso prevalentemente delle A3.

Purtroppo non sono velocissimo e peso 70 kilozzi quindi preferisco andare sul sicuro e sul morbido. :baby:

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Bella scarpetta.

Io ho preso (a 50 euri :angiolettoim: ) questa qui' ma la uso solo per le ripetute o comunque sotto i 10 km. Ho provato a farci una mezza ma il giorno dopo avevo le ginocchia triturate. :confused:

Quindi uso prevalentemente delle A3.

Purtroppo non sono velocissimo e peso 70 kilozzi quindi preferisco andare sul sicuro e sul morbido. :baby:

Io anche peso 68 ed etti..... prova a sentire qualcuno che ha già provato Asics, perché io ho sampre avuto pareri negativi per il gel che ha capacità ammortizzanti relative e crea molti dolori.

Comunque le scarpe sempre 50-60€... è un must!

Inizio a prendere in considerazione il triathlon!!! Fra sabato e domenica ho previsto una seduta nuoto/corsa :gira: ...diciamo 2000/2500 e 10/12, tanto per gradire!

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Eccomi nel club delle scarpe a 50€,per quanto mi riguarda rimango fedele alla nike.

E che tipo di Nike usi?

Sull'abbigliamente non ho nulla da dire e mi piace l'attrezzatura della Nike, ma a parte A1 e qualche A2, non ho mai preso in considerazione Nike.

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Inizio a prendere in considerazione il triathlon!!! Fra sabato e domenica ho previsto una seduta nuoto/corsa :gira: ...diciamo 2000/2500 e 10/12, tanto per gradire!

Se provi a fare una garetta tipo un triathlon sprint non torni piu' indietro. E' peggio di una droga ! :ghghgh:

E che tipo di Nike usi?

Sull'abbigliamente non ho nulla da dire e mi piace l'attrezzatura della Nike, ma a parte A1 e qualche A2, non ho mai preso in considerazione Nike.

Io uso le nike vomero A3 (nome ridicolo) e sono spettacolari. Per il momento sono le migliori che io abbia mai provato.

Attualmente credo che siano al modello +7 ma le +5 o +6 sono praticamente identiche e si trovano dai 50 ai 70 euri.

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Io sto usando da 300 km queste:

http://www.sneakerbeat.com/wp-content/uploads/2012/01/asics-gel-nimbus-13-1.jpg

e mi trovo veramente bene :)

con le vecchie Nike avevo problemi ai polpacci che invece sono totalmente spariti con queste :)

Io attualmente faccio solo corsa e mtb ma vorrei aggiungere anche il nuoto, anche se l'idea di essere imbottigliato in piscina non mi esalta particolarmente... voi andate ad un'ora particolare?

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Io attualmente faccio solo corsa e mtb ma vorrei aggiungere anche il nuoto, anche se l'idea di essere imbottigliato in piscina non mi esalta particolarmente... voi andate ad un'ora particolare?

In piscina vado preferibilmente dalle 07:00 alle 08:30 ... ma fortunatamente abito sul mare, quindi ho una buona (ed economica :angiolettoim: ) alternativa.

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In piscina vado preferibilmente dalle 07:00 alle 08:30 ... ma fortunatamente abito sul mare, quindi ho una buona (ed economica :angiolettoim: ) alternativa.

Mannaggia che fortuna :D

Da me aprono alle 8 durante l'anno o alle 10 in estate...quindi significherebbe andare per stare così: http://i.telegraph.co.uk/multimedia/archive/00782/swimming-pool-china_782326i.jpg

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Mannaggia che fortuna :D

Da me aprono alle 8 durante l'anno o alle 10 in estate...quindi significherebbe andare per stare così: http://i.telegraph.c...ina_782326i.jpg

Beh, in inverno dalle 08:00 alle 09:00 ci si puo' anche andare ... e in estate in italia il mare da qualche parte lo si trova sempre.

E' solo questione di volonta'. :baby:

Se posso (e non solo per ragioni economiche) cerco di andare in mare anche in inverno ... nuotare con il mare mosso e' sicuramente pericoloso (ci vuole sempre una boetta di segnalazione/soccorso) ma e' molto "allenante".

L'ideale sarebbe fare mattino piscina e pomeriggio mare.

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Se provi a fare una garetta tipo un triathlon sprint non torni piu' indietro. E' peggio di una droga ! :ghghgh:

Io uso le nike vomero A3 (nome ridicolo) e sono spettacolari. Per il momento sono le migliori che io abbia mai provato.

Attualmente credo che siano al modello +7 ma le +5 o +6 sono praticamente identiche e si trovano dai 50 ai 70 euri.

Eeeeeeeeh???? Le Vomero a 70 euri???? No scusa ma dove?? :shock:


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Per esempio qui' le trovi dai 70 in su ... ma cercando in rete le ho trovate e comprate anche a meno. Se fai una ricerca in rete (e trovi il numero) puoi anche spendere 45/50 euro per una +5

Ah ecco.... In negozio stanno abbondantemente sopra i 100 euri....


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... e comunque quello che ti ho linkato e' un negozio "in carne ed ossa" quindi ci si puo' anche andare fisicamente per provare le scarpe.

EDIT

... qui' siamo sui 60 euri ... ma noi paperi "barboni" possiamo trovare anche a meno. :angiolettoim:

Modificato da Qu4cKy

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E che tipo di Nike usi?

Sull'abbigliamente non ho nulla da dire e mi piace l'attrezzatura della Nike, ma a parte A1 e qualche A2, non ho mai preso in considerazione Nike.

Queste:

407853017_darkgrey_nike_dual_fusion_st_sneaker1.jpg

Sono le dual fusion st,è il secondo paio che compro,mi son trovato bene e rientravano nel budget dei 50 euro.

per esperienza personale le nike sono adatte ad un piede con pianta stretta come nel mio caso,non posso essere più preciso perché le uniche prove che ho fatto erano di pochi metri dentro ad un negozio e come dicevo le nike erano le uniche in cui il mio piede non ballava,per farla breve erano quelle che mi calzavano meglio.

scegliere le scarpe è un bel casino,entrano in campo fattori da non sottovalutare come l appoggio del piede,peso,km e superfici su cui si corre.

l ideale è trovare un negozio specializzato con personale qualificato,ma costa..

l altrenativa è trovare un modello con cui ti trovi bene e continuare con quello.

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Conosco benino la sardegna e i suoi "limiti" ... che poi sono la sua forza.

...

70yyvp.gif darei almeno 5 piume del mio sottocoda per un paio di seadas :angiolettoim:

...

Ho abitato per un annetto a Platamona. :love:

Le seadas volendo sono facilissime da fare pure in casa..... :ghghgh:


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Per chi è in zona Milano o Brianza c'è CR Shoes come negozio ottimo!

Fanno anche l'analisi del piede per consigliarti il tipo di scarpa da comprare

Sono venditori, l'analisi del piede è solo per vedere l'arco plantare...

Personalmente non ho una scarpa preferita, ho utilizzato Adidas da ragazzo quando facevo l'atletica quella vera, quella in pista e non oltre un giro...Ora che sono un podista utilizzo Nike Vomero per i lunghi/salite, Pegasus per il medio/veloce, Saucony Mirage per ripetute veloci e Saucony Triumph per sterrato.

Per le gare rimango ancora fedele alle Saucony Tangent, ormai purtroppo fuori produzione.

r292jc.jpg

Modificato da Enter

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Sono venditori, l'analisi del piede è solo per vedere l'arco plantare...

Personalmente non ho una scarpa preferita, ho utilizzato Adidas da ragazzo quando facevo l'atletica quella vera, quella in pista e non oltre un giro...Ora che sono un podista utilizzo Nike Vomero per i lunghi/salite, Pegasus per il medio/veloce, Saucony Mirage per ripetute veloci e Saucony Triumph per sterrato.

Per le gare rimango ancora fedele alle Saucony Tangent, ormai purtroppo fuori produzione.

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Bell'assortimento (Vomero escluse....)... Quali scarpe sono quelle alla destra delle Vomero?


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Bell'assortimento (Vomero escluse....)... Quali scarpe sono quelle alla destra delle Vomero?

Perchè Vomero escluse, cosa hanno di male?

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Si era per vedere l'appoggio durante la corsa :)

Non è l'appoggio durante la corsa, è solo l'arco plantare.

L'appoggio durante la corsa lo vedi solo in corsa.

Massimo rispetto per il venditore di scarpe, ma non è uno specialista.

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:mad: ...a Santa Marinella non sono potuto andare, causa invito a cena non declinabile :mad: :mad: Per un verso meglio così, avrei dovuto "tirare" un'amica della mia amata che ha corso in 45'10''....... come sono messo, non so se lei avrebbe tirato, invece, me :shock::oops::DD

Non vorrei sbagliarmi ma la gara di Santa Marinella è di 10km, fatti in 45' equivale ad andare a 4'30" a km.

A leggere i consigli che dai, scarpe A2, cardio, corsa in soglia, ripetute e tutto il resto mi aspettavo uno da 3'30" a km.

Un podista amatoriale che si allena 4-5 volte a settimana e cura l'alimentazione non dovrebbe avere problemi a correre minimo a 3'45".

Per andare sopra i 4' a km puoi acquistare anche le A3, anzi, devi acquistare le A3.

Modificato da Enter

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Io sto usando da 300 km queste:

http://www.sneakerbe...nimbus-13-1.jpg

e mi trovo veramente bene :)

con le vecchie Nike avevo problemi ai polpacci che invece sono totalmente spariti con queste :)

Io attualmente faccio solo corsa e mtb ma vorrei aggiungere anche il nuoto, anche se l'idea di essere imbottigliato in piscina non mi esalta particolarmente... voi andate ad un'ora particolare?

Io cerco di nuotare in acque libere: oggi ho fatto un 1500 e poi il giro del lago di Albano che è di 10km...... tanto per trascorrere il sabato in serenità :gira:

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Ah ecco.... In negozio stanno abbondantemente sopra i 100 euri....

Si, ma anche nei negozi devi mettere subito le cose in chiaro: "non compro scarpe a più di 50/60 euro! Avete qualche cosa?"

Così sanno subito che aria tira!!!!!!

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Non sempre.

Il mio "spacciatore di scarpe" in negozio mette i modelli dell'anno precedente con almeno il 50% di sconto. Bisogna solo avere la botta di culo di trovare il numero.

:clap: :clap: :clap:

Altrimenti lo "preavverti" dicendogli di mettere via un numero per te. Tanto ci sono i tapascioni che corrono solo con scarpe ultimo modello!!! :ghghgh: :ghghgh:

Se consumi due paia di scarpe l'anno, sarebbe assurdo spendere quasi un euro al giorno per correre!

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