Vai al contenuto





smilingkorpse

Running & Jogging

Recommended Posts



pLeasure,direi che l' onore spetta a te,visto che sei il runner più esperto tra di noi :)

:oops:Sarò anche il runner più esperto :fiorellino: ma non sono assolutamente esperto del forum...

La domanda quindi è...Come si crea un Club?:saltella:


Ho capito il 31/01/2008

1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008)

Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen.

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
Io stamattina ho corso alla StraBrescia, volevo fare la 6km ma poi mi son convinto a fare la 14km!

QUI il grafico nike+.

:)


Ho capito il 31/01/2008

1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008)

Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen.

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
Io stamattina ho corso alla StraBrescia, volevo fare la 6km ma poi mi son convinto a fare la 14km!

QUI il grafico nike+.

come è andata?


"No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time--

My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
:oops:Sarò anche il runner più esperto :) ma non sono assolutamente esperto del forum...

La domanda quindi è...Come si crea un Club?:saltella:

C'è un topic apposta in salottino,aspetta che lo cerco :ghghgh:

Eccolo qui http://www.italiamac.it/forum/showthread.php?t=223527

basta andare in questo topic e postare una richiesta di appartenena al "Runner's Club" (credo vada bene) ora rimane da capire di che colore facciamo l' etichetta :fiorellino:


"No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time--

My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
C'è un topic apposta in salottino,aspetta che lo cerco :ghghgh:

Eccolo qui Crea il tuo gruppo su IM!!! - Italia Mac Forum

basta andare in questo topic e postare una richiesta di appartenena al "Runner's Club" (credo vada bene) ora rimane da capire di che colore facciamo l' etichetta :chilhavisto:

:dance:perfetto!!!:ghghgh:

Attendiamo altri pareri allora...

A me piacerebbe azzurra:)


Ho capito il 31/01/2008

1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008)

Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen.

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
Guest Fluorescent
come è andata?

Abbastanza bene grazie!:chilhavisto: Il percorso era molto molto bello, si snodava persino in alcuni "tunnel" del castello di brescia, completamente al buio tranne che per i faretti a pavimento, molto suggestivo!

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
Abbastanza bene grazie!:ghghgh: Il percorso era molto molto bello, si snodava persino in alcuni "tunnel" del castello di brescia, completamente al buio tranne che per i faretti a pavimento, molto suggestivo!

cavolo deve essere stato davvero bello :chilhavisto:


"No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time--

My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti

A me va bene anche il rosso...

Appena mi date l'ok posto la richiesta...

W il RUNNERS CLUB!!


Ho capito il 31/01/2008

1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008)

Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen.

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
:ghghgh: Io stamattina mi sono svegliata di buon'ora e alle 8.30 ero già al parco...semplicemente meraviglioso! :ghghgh: senza la caciara tipica della domenica, il sole caldo, un soffio di vento...bello! e poi tutto il giorno in spiaggia :chilhavisto:

Flickr

Quando il discepolo è pronto, Quelo appare.

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
Se ci sono ancora prendi quelle della Kalenji in offerta a 7 euro da decathlon (quelle della pubblicità coi marines;)) sono veramente ottime!

:confused:

Erano rimasti solo colori inguardabili purtroppo :mad: Ma torno la settimana prossima, specie se decido di fare la Nike Human Race a fine agosto si prevedono numerose sudate :ciao:

:shock:

è vero Ce,io corro con una maglia del Milan (adidas) con tecnologia dry fit e sudo molto di meno :ghghgh:

P.s: che ne direste di creare un Runner's Club?

Grande, un altro milanista! E ottima l'idea del Runners Club, io ci sto!

Purtroppo si......:cry:

Oggi sono passata dal Lasonil (che non sta facendo nulla) al Voltaren...Si spera passi entro domani almeno posso tornare a correre, mi sta dando fastidio stare ferma....

Tieni duro! Ma se dopo una settimana non passa neanche di una virgola forse è il caso di vedre un medico... giusto per essere sicuri...

:dance:

:) Io stamattina mi sono svegliata di buon'ora e alle 8.30 ero già al parco...semplicemente meraviglioso! :love: senza la caciara tipica della domenica, il sole caldo, un soffio di vento...bello! e poi tutto il giorno in spiaggia :dance:

:ciao: anche a te, anche se quando scrivi queste cose :mad::ciao:

:ola:

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
Grande, un altro milanista! E ottima l'idea del Runners Club, io ci sto!

Oggi gliele abbiamo suonate :confused:

comunque per me si può partire,facci sapere,poi ognuno posterà la sua adesione nel thread di riferimento.


"No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time--

My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti

comunque per me si può partire,facci sapere,poi ognuno posterà la sua adesione nel thread di riferimento.

Ho fatto la richiesta, appena mi rispondono ve lo faccio sapere in questo thread:dance:

L'etichetta sarà di colore rosso:)

:confused:


Ho capito il 31/01/2008

1000 Km corsi con Nike+ iPod (03/06/2008)

Nella morte, un membro del progetto Mayhem ha un nome. Il suo nome è Robert Poulsen.

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
Ho fatto la richiesta, appena mi rispondono ve lo faccio sapere in questo thread:dance:

L'etichetta sarà di colore rosso:)

:shock:

Awesome :confused:


"No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time--

My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti

bella sta idea del club!!! Quando arriverò a correre almeno 45 min di fila magari mi iscrivo...ora come ora in mezzo a guru come voi non mi sento degna...:DD:DD

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti

oggi ho cancellato le calibrazioni fatte e ho corso senza.

Risultato: corro 3,9km me ne segna 5,1.

A quel punto rifaccio la calibrazione con tutti gli accorgimenti del caso: pianura, sensore posto bene con mela in alto, ipod legato al braccio e non in tasca.

Risultato: mi perde 60 mt ogni 500.

Non so più che fare. Lo butto? Lo vendo? Lo cambio?

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
oggi ho cancellato le calibrazioni fatte e ho corso senza.

Risultato: corro 3,9km me ne segna 5,1.

A quel punto rifaccio la calibrazione con tutti gli accorgimenti del caso: pianura, sensore posto bene con mela in alto, ipod legato al braccio e non in tasca.

Risultato: mi perde 60 mt ogni 500.

Non so più che fare. Lo butto? Lo vendo? Lo cambio?

visto ke sicuramente è in garanzia....cambialo!!:fiorellino:

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
bella sta idea del club!!! Quando arriverò a correre almeno 45 min di fila magari mi iscrivo...ora come ora in mezzo a guru come voi non mi sento degna...:fiorellino::abbraccio:

ma va laaaaaaa :bubble:

siamo stati tutti niubbi della corsa calcola che io ho cominciato a fine febbraio e adesso arrivo ad 1 ora con una sola pausa da 5 minuti in mezzo,continua a correre e anche quando ti sembra di morire,non mollare perchè è l' unico modo per migliorare.

E poi in confronto a pLeasure io sono una cacca :fiorellino:


"No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time--

My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
ma va laaaaaaa :abbraccio:

siamo stati tutti niubbi della corsa calcola che io ho cominciato a fine febbraio e adesso arrivo ad 1 ora con una sola pausa da 5 minuti in mezzo,continua a correre e anche quando ti sembra di morire,non mollare perchè è l' unico modo per migliorare.

E poi in confronto a pLeasure io sono una cacca :fiorellino:

grazie 1000 x l'incoraggiamento!!! Vedrete,vi stupirò con effetti speciali:pesi:

da domani passo agli 8min x 3 volte alternati a 1min al passo veloce.Il bello è ke non faccio fatica di fiato ma di stinchi...cmq...verrete a darmi il 5 alla Venice Marathon quando starò x tagliare il traguardo!!!...:fiorellino:

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti
grazie 1000 x l'incoraggiamento!!! Vedrete,vi stupirò con effetti speciali:pesi:

da domani passo agli 8min x 3 volte alternati a 1min al passo veloce.Il bello è ke non faccio fatica di fiato ma di stinchi...cmq...verrete a darmi il 5 alla Venice Marathon quando starò x tagliare il traguardo!!!...:fiorellino:

:fiorellino:


"No one told you when to run,you missed the starting gun" Pink Floyd --Time--

My flickr: Flickr My Last.FM: Last.FM My XboxLive: AntoAlv19

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti

ieri mentre correvo mi è venuta l'idea di partecipare a una maratona qui in città ma poi mi sono resa conto che quel fine settimana saranno qui dei miei amici e si prevedono grandi bagordi...non sono il massimo per un pre-maratona :fiorellino:


Flickr

Quando il discepolo è pronto, Quelo appare.

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti

Ragazzi ma anche io voglio entrare nel team di italia mac come faccio?!?

dico gia che ques'anno non ho ancora ripreso con un buon ritmo pero ci sto lavorando!


UNO DUE TRE STELLA!

MY flickr

Condividi questo messaggio


Link di questo messaggio
Condividi su altri siti

Rispondi e partecipa alla discusione

Puoi rispondere subito e iscriverti successivamente. If you have an account, sign in now to post with your account.

Ospite
Rispondi a questa discussione...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


×
×
  • Crea Nuovo...

Info

Per offrirti il miglior servizio possibile il sito utilizza cookies, anche di terze parti e profilazione. Utilizzando il sito acconsenti al loro impiego. Privacy Policy Termini di utilizzo