Proteine in polvere & palestra

[Hellkitchen]

il nutrizionista è un biologo quindi ne sa poco

il dietista è un dietista: più competente e conosce meglio i vari trattamenti. diciamo che ha un aspetto più pratico/tecnico

Il nutrizionista ne sa poco? il nutrizionista è un esperto in alimentazione umana

Dottore in nutrizione umana cosa ti suggerisce?

[•Cipo•]

grazie Hellkitchen

abbiamo scritto contemporaneamente

[morpheus89]

io cipo ho solo detto la mia esperienza.... perdendo kg poi ero come te alto ma non ero soddisfatto xk non si vedevano muscoli ecc... e facendo appunto palestra un po di nuoto e seguendo un alimentazione corretta ora ho un fisico perfetto ... tutto qua

[Danielito]

sarebbe una presa in giro per caso????

ero 106 kg a causa di un incidente dove in ospedale mi imbottirono di cortisone al quale sono allergico...non ero grosso perchè mangiavo.... quello che ho scritto su cosa mangiare è quello che sto mangiando tutt'ora......

mi spiace per il tuo incidente ma non ti ho criticato. ci mancherebbe. chiedo solo di non scrivere cosa si è fatto per perdere peso: in qualsiasi caso.

punto e basta

[Hellkitchen]

mi sa che siamo andando troppo nel drastico..

io non ho bisogno di perdere chili

il mio fisico mi piace

pero volevo saperne di piu su queste proteine

non ho bisogno di diete e robe varie

piuttosto rimango cosi come sono..

volevo piu info riguardo all utilizzo

non dovrebbero essere doping

sopratutto quelle naturali no?

cosa intendi per naturali? non credo che le proteine usate per quegli scopi siano sintetiche, saranno sicuramente proteine ad alto valore biologico ovvero con tutti gli amminoacidi essenziali. Quello che caratterizza una proteina è la sua composizione amminoacidica non la sua origine.

Non credo sia doping

[Danielito]

Il nutrizionista ne sa poco? il nutrizionista è un esperto in alimentazione umana

Dottore in nutrizione umana cosa ti suggerisce?

il nutrizionista è un biologo che di pratica ne sa poco o niente. se non hai le mani in pasta è difficile da capire

non difendo la categoria di nessuno dico solo che sarebbe meglio prediligere un dietista. nutrizionisti ce ne sono anche troppi e la maggior parte di loro si monta la testa.

detto ciò la salute ognuno se la gestisce come vuole.

per il fatto delle proteine ripeto, vai da uno specialista se non vuoi distruggerti i reni

hell ha fatto un bel post

[Hellkitchen]

il nutrizionista è un biologo che di pratica ne sa poco o niente. se non hai le mani in pasta è difficile da capire

non difendo la categoria di nessuno dico solo che sarebbe meglio prediligere un dietista. nutrizionisti ce ne sono anche troppi e la maggior parte di loro si monta la testa.

detto ciò la salute ognuno se la gestisce come vuole.

per il fatto delle proteine ripeto, vai da uno specialista se non vuoi distruggerti i reni

hell ha fatto un bel post

Non metto in dubbio il fatto che un dietologo che tra l'altro possiede solide basi di medicina, e non è poco, abbia meno conoscenza di un nutrizionista.

Dico che un nutrizionista, anche se in minor misura, possiede delle conoscenze idonee per capire e consigliare una corretta alimentazione anche per casi particolari. NON certo nelle misure di un dietologo che deve conoscere alternative per qualsiasi stato fisiologico (patologie, età, sesso ecc ecc).

Io per esempio studio scienze e tecnologie alimentari, (industria alimentare) però in un futuro potrei anche fare la specialistica in nutrizione umana, anche se per ora prediligo la specialistica più tecnica (scienze alimentari)!

Poi come per tutte le cose, ci saranno nutrizionisti/dietologi bravi, cattivi, preparati, non preparati, ecc ecc..

Grazie per il complimento! :-)

[Ospite Natan]

grazie Hellkitchen

abbiamo scritto contemporaneamente

sono due anni che prendo proteine....a diciamo intervalli....

tutto fa male e tutto fa bene....

se assunto in quantita giuste va bene tutto....

se fumi fa male....mio nonno e morto dal troppo fumare,il mio vicino fuma come un turco,ma sta meglio di me e ha 85 anni,magari ci arrivassi io a quell eta nelle condizioni sue nonostante fuma da sempre....dipende da persona a persona....

se mangie troppe arancie fa male,ma se ne mangi il giusto ti fanno bene

se assumi troppe vitamine fa male,se le assumi nel modo giusto a periodi ti aiutano;)

credi a me,non ascoltare le caxxate della gente,non si tratta di dimagrire o no.....si tratta solo di imparare a mangiare il giusto e nessuno ti vieta a continuare a mangiare quello che mangi adesso,lo faccio tutt ora io,il nutrizionalista ti spiega solo come mangiare

e una cosa senza impegno...nemmeno drastica.....tu non hai bisogno di dimagrire,da quel che ho capito,il nutrizionalista a me fa la scheda di palestra e mi spega il perche di questi esercizi,tu gli dici solo quale parte vuoi migliorare del corpo;)

lui ti spiega come dove e quando.... fidati non e nemmeno una cosa toppo impegnativa e nemmeno cara.....;)io vado solo 1 volta ogni 4 mesi e si prende 30 euro....per rifarmi la scheda e controllare i progressi....mica sono un culturista e nemmeno voglio diventarlo;),ho un fisico normale e asciutto,ho migliorato tanto braccia e corpo....per il resto nemmeno mi e costato tanto impegno:ciao:a te la scelta

se poi hai dei dubbi parlane con il tuo medico sulle proteine;)

[Danielito]

Non metto in dubbio il fatto che un dietologo che tra l'altro possiede solide basi di medicina, e non è poco, abbia meno conoscenza di un nutrizionista.

Dico che un nutrizionista, anche se in minor misura, possiede delle conoscenze idonee per capire e consigliare una corretta alimentazione anche per casi particolari. NON certo nelle misure di un dietologo che deve conoscere alternative per qualsiasi stato fisiologico (patologie, età, sesso ecc ecc).

Io per esempio studio scienze e tecnologie alimentari, (industria alimentare) però in un futuro potrei anche fare la specialistica in nutrizione umana, anche se per ora prediligo la specialistica più tecnica (scienze alimentari)!

Poi come per tutte le cose, ci saranno nutrizionisti/dietologi bravi, cattivi, preparati, non preparati, ecc ecc..

Grazie per il complimento! :-)

certo è che ora ho un dubbio... non credo che il nutrizionista (quindi un biologo) possa somministrare diete. neanche un tecnologo alimentare mi sembra. di questo sono sicuro del biologo non al 100%

[Hellkitchen]

Mangiare troppe vitamine è un pò difficile perchè sono una classe di composti il cui assorbimento dipende molto da quanto ne abbiamo già per cui, in linea di massima, se non ne hai bisogno non le assorbi.

Io parlo delle vitamine degli alimenti.

Per il nostro organismo bastano gli alimenti, una corretta alimentazione ELIMINA AUTOMATICAMENTE il bisogno di integratori esterni...se non in caso di disfunzioni metaboliche!

Natan ha ragione varia da persona a persona ma ci sono dei punti saldi che sono uguali per tutti, dopo tutto l'organismo umano è uguale per tutti gli uomini!|

[Hellkitchen]

Certamente, un tecnologo alimentare è un tecnico dell'industria alimentare, tuttavia presenta le basi, previa studi di approfondimento, per intraprendere attività simili in un futuro di specializzazione, io personalmente essendo ancora negli studi e non essendo dietologo non mi metterei mai a sparare diete, ma il metabolismo e la fisiologia dell'apparato digerente le conosco bene! insomma ho le competenze per affrontare argomenti simili in modo critico ma senza per questo aver la presunzione di definirmi un dietologo :-)

Bisogna essere umili e sinceri, io sono entusiasta delle cose che studio ma riconosco che non si smetterà mai di imparare!

[Glz]

grazie:D

io vorrei prenderli per un mese

non di piu!

per un mese non serve a niente....

[Scimiazzurro]

per un mese non serve a niente....

Ma lo fate apposta ad andare a scavare e tirare su topic vecchi di anni?